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March 7, 2009

久し振りの青空、または花粉症

なんだか安定しないお天気が続きます・・・

でも今日は久し振りの青空、しかも気温もグングンあがって最高気温は14度くらいという予報（*^_^*）

が、しかーし、軽く花粉症気味な私としては戦々恐々な一日です(-_-)　薬を使うほどではないのですが、鼻水タラ～リ、喉がヒリヒリ。おまけに集中力ゼロ（は、いつもかも）。

ただ、最近、発見したのですが、ジョギング中には症状が和らぐみたいなんです。鼻水対策でポケットティッシュをいくつも持って走るのですが、走り終わってから、あとで気づくと、ほとんど使ってない。気のせいかしらん？と思いつつも、今シーズン（花粉の）になって、意識していたら、気のせいではなくて、やっぱり和らいでるみたいです。気合の問題？？？むしろ、厳寒期の方が鼻水ダラダラ、ゆえに時々口呼吸になってしまうらしく、のどが乾燥してしまったり、とつらかった。。。

ジョギングが体に良く働きかけるのか、はたまた気合か？？？

東京マラソンまであと15日！

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